Description

मुंह:-
एसीवी दांतो को सफेद करने और मुह की दुर्गध से छुटकारा पाने में
काफी लाभदायक है। इसे पानी के साथ मिलाकर पतला करने के बाद
कुल्ला करें। इस मिश्रण के गरारे करना भी मददगार है।

गला:-
एक सुखदायक प्रभाव देने से लेकर खराष वाले गले और खांसी से
लड़ने के लिए एसीवी जादुई साबित होता है। आप शहद के साथ सेब
का सिरका ले सकते हैं या फिर गुनगुने पानी के साथ मिलाकर गरारे
कर सकते है। एसीवी का ऐसेटिक एसिड इसमें काफी मदद करता है।

हदय:-
सेब का सिरका खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है
और रक्तचाप पर काबू में रखता है। इससे आपके हृदय के स्वास्थ्य
और कल्याण को बेहतर बनाने में मदद मिलती है।

लिवर और गुर्देः-
हमारे शरीर में लिवर और गुर्दो का काम बहुत महत्वपूर्ण होता है।
इसीलिए ये बहुत जरूरी है कि ये दोनो अच्छे ढंग से काम करें। और
लिवर और गुर्दो का स्वस्थ और अच्छी तरह से काम करने के लिए
डिटॉक्सिफेकेषन एक तरीका है। एक चम्मच बिना छना हुआ एसीवी
मदर को 300 मि.ली. गरम पानी के साथ खाना खाने से पहले दिन
में दो बार लें। ये लिवर की सुजन, लिवर डिटॉक्सिफिकेषन और
लिवर का फैट घटाने में मदद करता है।

पेट:-
क्या लगातार हो रही बदहज़मी आपको परेषान कर रही है जूस या
पानी के साथ एसीवी लेना काफी मददगार हो सकता है। आप इस
मिश्रण में शहद भी डाल सकते है। ये ना केवल आपका हाजमा ठीक
करेगा बल्कि खाना खाने से आधे घंटे पहले इसे लेने से आप बदहज़मी
से भी बचव पाएंगे। वजन घटानेर के लिए सेब के सिरके का प्रयोग करने
से काफी प्रभावषाली नतीजे मिल सकते है। एसीवी भूख को दबाने में
और शरीर का मेटाबॉलिज़म बढ़ाने में मदद करता है। तो खाना खाने
से पहले पानी के साथ एक चम्मच एसीवी लेना वज़न घटाने का अच्छा
तरीका है।

टांगे और जोड़:-
हमारे पूरे शरीर का संतुलन टांगों और जोड़ों की शक्ति पर टिका है।
लगातार हो रही ऐंठन और जोड़ों का दर्द रोजमर्रा के कामों में शरीर
के लिए बाधा बन सकता है। सेब का सिरका पोटोषियम का अच्छा
स्त्रोत है जो आपकी टांगो को दर्दनाक ऐंठन से आराम दिलाएगा। साथ
ही, एसीवी में मैगनीषियम जैसे बेहद मिनेरल औल अलग-अलग एंटी
ऑक्सिडेंट होते हैं जो आपके जोड़ों को दर्द-मुक्त और लचीला बनाते है।